MFP izobraževanje
Predstavljamo miofascialno programiranje (MFP izobraževanje), kjer preko analize telesne drže in funkcionalne anatomije razmišljamo o gibanju, vajah in prilagoditvah ter kreiramo vadbene programe glede na ugotovljeno. MFP izobraževanje učijo fizioterapevtka, dve mag. kineziologije in zdravnica.
Izobraževanje, ki te zaznamuje
48 ur specialnih znanj
Kaj MFP izobraževanje omogoča kandidatom?
Osnovna in specifična teoretična ter praktična najnovejša znanja za učinkovito vodenje vaj.
Seznanitev z analizo telesne drže in uporabo pridobljenih informacij v praksi.
Razumevanje osnovnih principov vadbe in njihove varne aplikacije v praksi.
Urjenje veščin vodenja za skupinske kot individualne treninge na blazini.
Sposobnost načrtovanja, organizacije, vodenja in preverjanja učinkov specialnih vaj na blazini.
Osvežitev anatomije in funkcionalne biomehanike za lažje razumevanje prilagoditev vaj.
Seznanitev s cilji posamezne vaje, ustrezno mišično aktivacijo in sekvenco gibanj za učinkovitejši trening.
Ustrezno prepoznavo funkcionalnih in manj funkcionalnih vzorcev gibanja.
Seznanitev z možnimi prilagoditvami posamezne vaje glede na telesno zmožnost in specifike posameznika.
Razumevanje pomembnosti ustreznih položajev telesa za maksimalni izkoristek miofascialne funkcije.
Uporaba lažje in težje variacije znotraj posameznih vaj.
Kritična presoja uporabnosti posameznih majhnih pripomočkov glede na izbrane vaje.
Kakšno izobraževanje vam prinese navdih?
Izkoristite potencial telesa in začnite med vadbenim procesom ustvarjati prilagojene vaje in hkrati stimulirati, kreirati in opogumljati.
Kdo ustvarja izobraževanje?
Miofascialno programiranje (MFP)
Termin izobraževanja
Zagotovite si cenejšo prijavo
MFP izobraževanje
- 48 ur predavanj in praktičnih delavnic
- Avtorski pisni material (dve skripti in anatomske kartice)
- Izpit ni vključen v ceno izobraževanja
- Cenejša prijava velja do 30. 12. 2026
Avtorska literatura
MFP zaupajo tudi fizioterapevti
Izobraževanje, ki se ga je udeležilo preko 50 ljudi in vsi pripravljeni deliti pozitivno izkušnjo. Gre za fizioterapevte, kineziologe, osebne trenerje, manualne terapevte, jogiste, pilates inštruktorje, vaditelji športne rekreacije, delovni terapevti, rekreativci, stranke in ljubitelji gibanja.
Si želite postati naš inštruktor? Vabljeni najprej na MFP.
Zagotovite si mesto na izobraževanju
Pogosta vprašanja
Izobraževanje vodi strokovni kader Špela Jakša dipl. fizioterapevt in uni. dipl. biokemik, Tina Alič, mag. kineziologije, Vedrana Filipić, prof. športne vzgoje in Hana Huč, mag. kineziologije in zdravnica dr. Maja Frangež, dr. med., specialistka fizikalne in rehabilitacijske medicine, ki se ukvarja s fascijami. Pregled in verifikacijo je MFP prejel iz strani zdravnice Maje Kozlevčar Živec, dr. med., specialistke fizikalne in rehabilitacijske medicine. Izobraževanje vodijo izključno strokovnjaki z izkušnjami, ustrezno formalno izobrazbo in specialnimi znanji, s čimer zagotovljamo visok nivo znanja in edinstveno uporabno vrednost.
Na izobraževanje MFP se lahko prijavi vsak. Rekreativec, ki želi dodatno razumevanje optimalnega gibanja zase ali strokovni kader, ki želi boljša izhodišča za programiranje vadbenih protokolov. Primeren je za fizioterapevte, manualne terapevte, kineziologe in trenerje, inštruktorje oziroma tiste, ki želijo bolje razumeti izbiro posameznega gibalnega orodja za optimizacijo gibalnih vzorcev v izogib kompenzacijam in želijo specialna uporabna znanja ter dodatne veščine, potrebne za programiranje vadbenih elementov na blazini. Izkušnje v vodenju vadb za prijavo na MFP niso pogoj.
Ponujamo možnost delne udeležbe na MFP izobraževanju. Udeležba izključno na anatomiji in funkcionalni biomehaniki znaša 150€, udeležba samo na miofascialnih zakonitostih znaša 150€. Če bi želeli sodelovati samo na obeh omenjenih predavanjih skupaj (in ne na celem izobraževanju), znaša udeležba 270 € na osebo. Mentorska ura (opcijsko) znaša 80€ + DDV.
Največje število sprejetih kandidatov je 12, najmanjše pa 3.
Za prijavo morate izpolniti prijavnico, ki jo prejmete po pisni prijavi. Po oddani prijavnici prejmete predračun, ki je osnova za rezervacijo mesta na izobraževanju.
MFP izobraževanje je več kot izpolnilo moja pričakovanja. Priporočala bi ga vsem, ki se kakorkoli ukvarjajo z gibanjem. Obravnava je celostna, vključuje analizo drže, išče asimetrije v telesu, kompenzacijske gibe, miofascialne linije. Vaje MFP se lahko uporabljajo za individualne obravnave kot za skupinske vadbe. Nauči te dobrega in pravilnega programiranja preko katerega z redno telesno vadbo dosežeš zastavljene cilje. – Mojca Weiffenbach, fizioterapevtka
MFP je za vsakega, ki se ukvarja z gibanjem, rehabilitacijo ali zgolj diagnostiko oseb. Je zelo strokovno, a poteka v sproščenem vzdušju, kjer je vsak komentar dobrodošel. Ekipa razširi obzorja razmišljanju, poeže fizično, anatomsko in psihično telo v celoto. Meni predstavlja MFP izobraževanje življenjsko prelomnico. – Anja Vrečko, inštruktorica pilatesa
Pridobil sem novi način razmišljanja, kako vse zbrane informacije na podlagi telesne in gibalne analize, posameznikovih preteklih informacij združiti v sistem prilagoditev preko programiranja, neodvisno ali gre za skupinske oziroma individualne vadbe. Tečaj bi priporočal osebnim trenerjem in inštruktorjem vodenih vadb. – Luka Bokal, osebni trener
Sem manualna terapevtka, a sem MFP izbrala kot dodatno znanje. Sistem vadbe po principu MFP je kompleksen, saj s številnimi variacijami omogoča kvalitetno gibanje vsakomur in ob pravilnem vodenju je vadba velik izziv. Izobraževanje je celostno, s številnimi napotki, kako vaje programirati, da bodo uspešno prilagojene posamezniku. MFP bi priporočila vsem trenerjem, vaditeljem, fizioterapevtom, kineziologom in ostalim. – Darja Škrjanc, fizioterapevtka