Spletni programi za obnovo, razstrupljanje in regeneracijo

Naša strokovna ekipa že od leta 2008 raziskuje, nadgrajuje znanje in na razumljiv ter praktičen način predstavlja strokovne vsebine s področja telesnega ravnovesja, razstrupljanja in nadzora vnetnih procesov. Programi za nadzor vnetja so zasnovani z namenom podpore telesu pri zmanjševanju obremenitev, krepitvi regeneracijskih sposobnosti in preprečevanju kroničnih težav, ki so pogosto povezane z dolgotrajnimi vnetnimi stanji.

Prevzemite nadzor nad vnetji z uporabnimi programi

Ključne teme

Programi za nadzor vnetja obravnavajo ključne tematike sodobnega življenjskega sloga, kot so vpliv toksičnih obremenitev na telo, delovanje limfnega sistema, povezava med vnetjem, bolečino in regeneracijo ter vzpostavljanje notranjega ravnovesja. Kot fizioterapevti, kineziologi, športni pedagogi in manualni terapevti v sodelovanju z zdravniki poglabljamo znanja, ki omogočajo dolgoročno izboljšanje kakovosti življenja.

Razumljivo predstavljena raznolika znanja

Spletne programe vedno opremimo z visoko mero strokovnosti. Za boljše razumevanje posamezne teme se poglobimo v teoretično ozadje, hkrati pa ponudimo rešitve v obliki praktičnih delavnic, gibalnih vaj in tehnik samoobravnave. Verjamemo, da je za celostno obravnavo potrebno kombinirati raznolike poglede, zato za kontrast včasih sežemo tudi v alternativne vode, kar med rešitvami jasno izpostavimo.

Verodostojne informacije

Vse predstavljene informacije so podprte z različnimi študijami. Zato naših spletnih izobraževalnih in praktičnih programov nikoli ne prepuščamo naključju in oblikujemo zgolj na podlagi lastnih domnevanj in izkušenj, ampak jih pripravimo na znanstvenih temeljih. Vsa pridobljena znanja posameznega programa so prenosljiva, izjemno uporabna in preverjena. Vse, kar pridobite v sklopu naših predavanj, je zaupanja vredno, preverljivo in podprto iz strani zdravnikov.

Za koga so primerni programi za nadzor vnetja?

Programi so zasnovani na podlagi znanstvenih raziskav in klinične prakse ter ustvarjeni z mislijo na vse, ki:

želijo zmanjšati vpliv kroničnega vnetja na telo,
se soočajo z utrujenostjo, bolečinami ali zastajanjem tekočin,
se soočajo s sistemskimi simptomi, izvidi pa so v mejah normale,
želijo prebuditi limfni sistem in podpreti procese razstrupljanja,
jih zanima preventiva in dolgoročno izboljšanje zdravja,
si želijo celostnega pristopa k izboljšanju počutja.

Kako izgledajo spletni programi proti vnetju?

Spletni programi združujejo enostavne teoretične razlage fiziologije vnetja, limfnega sistema in procesov razstrupljanja, podprte s PowerPoint predstavitvami, razumevanje vpliva toksinov na telo, jasna pojasnila patoloških procesov, strukturirane praktične vsebine z navodili za izvajanje, demonstracije vaj in tehnik iz več zornih kotov (3 kamere v 4K kakovosti) ter pisna gradiva za lažje sledenje in dolgoročno uporabo.

V spletnih šolah je vsebina nadgrajena z urniki, sistematičnim vodenjem in postopnim uvajanjem sprememb, ki podpirajo nadzor vnetnih procesov.

Viri in vsebina programov

Vsebinski del črpamo iz strokovnih člankov in znanstvene literature, naša posebnost pa je posodabljanje informacij z najnovejšimi raziskavami in trditvami, ki so prenosljive, verodostojne in preverjene. Lotevamo se izključno tematik, ki jih obvladamo, se z njimi vsakodnevno srečujemo in zagovarjamo.

Programov ne ustvarjamo čez noč. Nastajajo premišljeno, v tesnem sodelovanju celotne strokovne ekipe, z jasnim ciljem: da so vsebine uporabne, razumljive in enostavne za ustvarjanje dolgoročnih navad in doseganje želenih rezultatov.

Spletni programi za nadzor vnetja

Spletna šola o limfi

Spletna šola Zavladajte nad toksičnostjo

Program razstrupljanje limfnega sistema

Spletna šola za fascije

Strokovni priročnik

Knjiga avtorice Špele Jakša na več kot 240 straneh vsebuje nasvete in praktične rešitve za zmanjšanje vnetja in bolečine ter je podkrepljen z recepti in nasveti iz nešteto raziskav.

posodobljen priročnik

Zavladajte nad toksičnostjo

Aktualna vsebina

Vsi članki

Medenično dno 6 min branja

Spondiloza hrbtenice – simptomi in zdravljenje

Strokovna obravnava

V živo na lokaciji v Ljubljani

Manualna obravnava

Zajema obravnavo različnih motenj, poškodb, omejitev in zdravstvenih stanj, ki potrebujejo lajšanje bolečine in vračanje funkcije prizadetemu delu.

CELOSTNA OBRAVNAVA

MEDENIČNO DNO IN TRTICA

NOTRANJI ORGANI

GLAVA IN MOŽGANI

BRAZGOTINE

Izkušnje uporabnikov

5.0

Zaupa nam 12.233+ uporabnikov

S. P.

Imam že dve pilates vadbi in sem zelo zadovoljna. Na voljo je več različnih vadb, zato se vedno lahko odločim glede na razpoloženje. Všeč mi je, ker je vse lepo in jasno razloženo, od pravilne izvedbe vaj do dihanja. Vadbe so prijetne, a hkrati učinkovite. Z veseljem priporočam.

T. B.

Odlična izkušnja! Studio ima prijetno vzdušje, strokovne in prijazne inštruktorice ter vadbe, po katerih se res počutiš bolje. Z veseljem priporočam!

L. Š.

Če so tako dovršeni spletni programi, kako zelo dobro je šele z vadbami v živo. Vse pohvale.

L. S.

Program za razstrupljanje limfnega sistema je odličen – dobro razložene in prikazane vaje, preprosta izvedba, takojšen učinek. Hvala. Res priporočam!!!

S. J.

Zelo sem zadovoljna z vašimi spletnimi vajami pilatesa. Cenim, da nas pred začetkom nazorno poučite o dihanju, drži in vsem ostalim. Vedno znova se veselim naslednje vaje. Skozi ekran nam daste ogromno pozitivne energije in nas podučite o pravilnosti izvedbe vaj. Hvala vam za vse. Srečno🍀

Z. D.

Hvala Špeli in ekipi za toliko brezplačnih prispevkov ter neverjetno strokovnost. Pristop do terapij je čisto nekaj novega in neverjeten uspeh mojim dolgoletnim težavam. Res je, da vztrajnost je edini ključ do uspeha, vendar pomoč na tej poti s svojimi veščinami je Špela res dodala piko na i. Se kmalu ponovno vidimo.

B. S.

Odlicno zasnovane vadbe. Vsaka drugacna, vsaka pravo presenecenje. Vadbo si izberem glede na počutje in cas. Podpora celotnemu telesu. Priporocam.

D. U.

Priznam, da imajo njihove terapije izjemen učinek. Čisto nekaj novega, drugačnega in predvsem delujejo. Brazgotine so mehke, bolečin je manj in spanec je boljši. Bravo Špela z ekipo, le tako naprej.

K. V.

Čudovito! Razlage posameznih vaj so tako jasne, da se lahko v momentu 100 % vživiš v vajo in so tako vaje reeees učinkovite! Z vsem srcem priporočam!!!

N. G.

Vedno znova in znova me že vrsto let pozitivno preseneča odlična, strokovno in srčno predana Špela Jakša s celotno ekipo Petega elementa. Včasih se sprašujem, od kod ji ta energija in nova znanja s katerimi nas intenzivno zalaga z nadvse strokovnimi, profesionalno dovršenimi vajami, predavanji in video posnetki v živo ter na youtube, pri čemer ji resnično ne gre samo za zaslužek in to, v času, ki pretežno temelji na pridobivanju, ekspanziji in izkoriščanju.

I. Ž.

Priporočam vsakomur ne glede kakšne zdravstvene težave ga obremenjujejo. Besede so premalo, da bi opisale kaksne spremembe te pričakajo ze po nekaj dneh izvajanja vaj, samo masaž….gre za dosti vec kot le za to. Gre za psihično in mentalno preobrazbo. Skratka, na veliki izgubi je vsak, ki ni spoznal peti element in Špelo Jakso.❤️ Hvala

TERAPIJA NOTRANJIH ORGANOV

Terapija za notranje organe, ovojnice in njihove membrane

Vabljeni na edinstveno terapijo za notranje organe, ovojnice in njihove membrane, ki so v neposredni povezavi z medeničnim dnom. Naši fizioterapevti s specialnimi znanji so edinstveni v državi, ki ravnovesje na dnu medenice povezujejo z ustrezno funkcijo organov in možganskih ovojnic.

Prijavite se na posvet

Spletni programi za obnovo, razstrupljanje in regeneracijo

Prevzemite nadzor nad vnetji z uporabnimi programi

Za koga so primerni programi za nadzor vnetja?

Kako izgledajo spletni programi proti vnetju?

Viri in vsebina programov