Osnovni in TRX pilates
55 min
skupina do 15 oseb
Vprašanja in Odgovori
Združitev dveh tipov vadb v program, ki je primeren za vse, ne glede na kondicijsko pripravljenost ali spol.
Prednosti vadb
Verjemite, z nami vam ne bo dolgočasno in po naših vajah ne bo bolela hrbtenic
Osnovni pilates
Aktiviramo mišične, skeletne, ligamentarne in vezivne strukture ter telo učimo optimalnega prenašanja sil v vsakdanjem življenju.
Prenapeto medenično dno
Bolečina v križu, trebuhu, trtici, sramnici ali med spolnim odnosom, vaginalna bolečina, nelagodje med sedenjem ali stojo, težave z uriniranjem, boleče uriniranje, pogosto uriniranje, nezmožnost uporabe tamponov in boleči pregledi pri ginekologu.
TRX pilates
Bolečina v križu, trebuhu, trtici, sramnici ali med spolnim odnosom, vaginalna bolečina, nelagodje med sedenjem ali stojo, težave z uriniranjem, boleče uriniranje, pogosto uriniranje, nezmožnost uporabe tamponov in boleči pregledi pri ginekologu.
Vulvodinija, vestibulodinija, klitorodinija
Pekoča, zbadajoča, ostra bolečina, srbečica ali celo oteklost s spremembami na koži pri vhodu v nožnico ali njeni okolici brez znakov okužbe ali vnetja kaže na kronično bolečino zaradi utesnitve tkiva in pretirane nevrološke stimulacije živčnih končičcev.
Do razbremenjene hrbtenice in čvrstih sklepov
Obvezna ura uvajanja
Izkušnje uporabnikov
Matic Luznar
Zelo profesionalni na svojem področju. Moram reči, da me je njihov pristop presenetil. Natančni in visoko usposobljeni. Preizkusil sem tri inštruktorje, reformer in gyrotonic, pa me še nikoli niso tako obravnavali. V Ljubljani je v primerjavi z Italijo napredna storitev. Toplo priporočam.
Matic Luznar
Zelo profesionalni na svojem področju. Moram reči, da me je njihov pristop presenetil. Natančni in visoko usposobljeni. Preizkusil sem tri inštruktorje, reformer in gyrotonic, pa me še nikoli niso tako obravnavali. V Ljubljani je v primerjavi z Italijo napredna storitev. Toplo priporočam.
Matic Luznar
Zelo profesionalni na svojem področju. Moram reči, da me je njihov pristop presenetil. Natančni in visoko usposobljeni. Preizkusil sem tri inštruktorje, reformer in gyrotonic, pa me še nikoli niso tako obravnavali. V Ljubljani je v primerjavi z Italijo napredna storitev. Toplo priporočam.
Janez Novak
Čudovit pilates studio z res odličnimi inštruktorji. Resnično prijazno vzdušje in odlična oprema. Zelo priporočam.
Janez Novak
Čudovit pilates studio z res odličnimi inštruktorji. Resnično prijazno vzdušje in odlična oprema. Zelo priporočam.
Janez Novak
Čudovit pilates studio z res odličnimi inštruktorji. Resnično prijazno vzdušje in odlična oprema. Zelo priporočam.
Janez Novak
Čudovit pilates studio z res odličnimi inštruktorji. Resnično prijazno vzdušje in odlična oprema. Zelo priporočam.
Stanko Hribar
Zelo profesionalni na svojem področju. Moram reči, da me je njihov pristop presenetil. Natančni in visoko usposobljeni. Preizkusil sem tri inštruktorje, reformer in gyrotonic, pa me še nikoli niso tako obravnavali. V Ljubljani je v primerjavi z Italijo napredna storitev. Toplo priporočam.
Stanko Hribar
Zelo profesionalni na svojem področju. Moram reči, da me je njihov pristop presenetil. Natančni in visoko usposobljeni. Preizkusil sem tri inštruktorje, reformer in gyrotonic, pa me še nikoli niso tako obravnavali. V Ljubljani je v primerjavi z Italijo napredna storitev. Toplo priporočam.
Stanko Hribar
Zelo profesionalni na svojem področju. Moram reči, da me je njihov pristop presenetil. Natančni in visoko usposobljeni. Preizkusil sem tri inštruktorje, reformer in gyrotonic, pa me še nikoli niso tako obravnavali. V Ljubljani je v primerjavi z Italijo napredna storitev. Toplo priporočam.
Stanko Hribar
Zelo profesionalni na svojem področju. Moram reči, da me je njihov pristop presenetil. Natančni in visoko usposobljeni. Preizkusil sem tri inštruktorje, reformer in gyrotonic, pa me še nikoli niso tako obravnavali. V Ljubljani je v primerjavi z Italijo napredna storitev. Toplo priporočam.
