Programi
Samomasaža zgornjih okončin
Dvig srčnega utripa po porodu na varen način
Kondicijo pridobimo z gibanjem
Razbremenitev telesa po napornem dnevu
Stabilizacija na inteligenten način
Boljša podpora, manjša verjetnost težav
Razgibano telo proti neprijetnostim
Gibčno in čvrsto telo
Močna zadnjica za lepo oblikovano telo
Boljši spanec, uspešnejša regeneracija
Dinamična aerobna vadba za dvig energije
Za dober začetek dneva
Razbremenitev za ustrezno hidracijo hrbtenice
Zdrava hrbtenica in gibljivi kolki
Vaje stoje za prevencijo padca
Samomasaža spodnjih okončin
Zdrav duh v čvrstem in gibkem telesu
Stabilizacijske vaje za telesno jedro
