Programi
Dvig imunskega sistema za boljše počutje
Neustrašni in krepki
Stabilna medenica v gibanju
Dinamično do dviga srčnega utripa
Izklesane roke
Močne noge za razbremenitev kolen
Varno vračanje tonusa in elastičnosti po porodu
Povečanje gibljivosti celega telesa
Elastičnost medeničnega obroča za lažji porod
Močne roke in ramenski obroč za razbremenitev hrbtenice
Večja prožnost vezivnega tkiva za bolj lahkotno življenje
Izboljšanje ravnotežja za bolj zanesljiv korak in večjo varnost
Regeneracijska aerobna vadba za dvig srčne frekvence in razpoloženja
Sprostitev živčnih poti za razbremenitev vratu in zapestij
Boj proti stresu za dvig energije
Razgibana miofascialna vadba
Jeklene trebušne mišice
Močan kolenski sklep v izogib poškodbi
