Programi

1 min branja

Program Kratka elastika za (peri)menopavzo

1 min branja

Program Medenično dno

1 min branja

Program senior pilates

2 min branja

Po porodu – Celostni paket

1 min branja

Program Nameščanje vagusa

1 min branja

Program pilates roza elastika

1 min branja

Program aerobni pilates

1 min branja

Program napredni pilates

6 min branja

Program Razstrupljanje limfnega sistema

1 min branja

Program osnovni pilates

2 min branja

Popolna nosečnost – delni paket

2 min branja

Popolna nosečnost – gibanje paket

2 min branja

Popolna nosečnost – Celostni paket

2 min branja

Obvladovanje bolečin križ – Osnovni paket – 8 tednov

2 min branja

Obvladovanje bolečin križ – Napredni paket – 8 tednov

1 min branja

Program s fascijo do gibljivosti

1 min branja

OSNOVNI in NAPREDNI vadbeni program

1 min branja

Močna zadnjica za podporo hrbtenici

2 min branja

Obvladovanje bolečin križ – Mini paket

3 min branja

Obvladovanje bolečin vrat – Mini paket