Icon Nazaj |
Fizioterapija
fizioterapija

Celostna obravnava

Obvladovanje bolečine, zmanjševanje omejitev in opazovanje telesa kot sistem, ne simptom je naša specialiteta. Uporabljamo novodobne manualne tehnike, znanja predvsem iz ZDA in gledamo na telo kot celoto za vračanje ravnovesja in boljšo funkcijo. Pri obravnavi se obračamo tudi v živec Vagus, možganski, limfni in krvožilni sistem, sploh pa telo vedno gledamo kot celoto in ne njegovega lokalnega simptoma (kjer se je šibkost izrazila).
Naročite se na termin

V sklopu celostne fizioterapevtske obravnave uporabljamo:

💥 tehnike mobilizacij fascij, ovojnic, membran in vezivnega tkiva,
💥 manipulacijo notranjih organov in njihovih sfinktrov,
💥terapijo za medenično dno in nameščanje trtice,
💥mobilizacijo lobanjskih kosti in možganskih ovojnic,
💥nevromišično pozicioniranje,
💥tehnike sproščanja čustvenih napetosti,
💥nameščanje živca Vagusa,
💥miofascialne tehnike,
💥vakuumsko terapijo in artikulacijske tehnike,
💥ishemično kompresijo in kinezio taping,
💥terapijo udarnih valov – ESWT, terapijo Tecar (Wintecare) in medicinski laser (Summus),
💥za individualne terapevtske vaje pa vas usmerimo k inštruktorskemu delu ekipe v studio Peti element.

Za dolgoročne rezultate je potreben celostni pristop

Zavedamo se, da je potrebno obravnavo telesa za konkretne rezultate kombinirati z različnimi vrstami terapij, saj tako na telo delujemo celostno in se ne osredotočimo zgolj na problematično območje.

Od nekdaj verjamemo, da telo dela kot sistem in čeprav se nam bolečina, omejitev ali težava izrazi na enem delu, je pogosto razlog na drugi strani. Od leta 2004 raziskujemo povezljivost telesnih sistemov in vedno bolj razumemo kompleksnost obravnave, zato poleg različnih miofascialnih manualnih tehnik uporabljamo tudi fizioterapevtsko Tecar terapijo, medicinski laser in radialne udarne valove.
<strong>Želim celostno obravnavo</strong>
fizioterapevtska-obravnava-zgornjega-dela-telesa

Kako so lahko simptomi različnih delov telesa povezani?

Telo je med sabo popolnoma prepleteno. Tako ima nekdo lahko glavobole zaradi preteklega pretresa možganov, padca na trtico, zobnega aparata, posega na zobeh, poškodbe z ramo,… Lahko so težave v čeljustnem sklepu zaradi težav z vratno hrbtenico in bolečine v ledvenem predelu zaradi izzivov iz medenice (padec, porod, poškodbe labruma, motnje medeničnega dna), kolen (poškodbe meniskov, strgana sprednja križna vez, patelofemoralni bolečinski sindrom) ali stopal (zvin gležnja, zlom gležnja in hallux valgus kot primer).

S pomočjo pogovora, analize telesne drže in specifičnih testov zastavimo cilje in smer obravnave. Vedno vas opremimo tudi z navodili za naprej, usmeritvijo v vadbo, spletni program za domačo uporabo ali vas naučimo samoobravnave.
<strong>Prijavite se na terapijo</strong>

Kaj vključuje celostna obravnava?

Naša celostna obravnava je okno v razumevanje težav, ki izvirajo iz globljih, pogosto skritih vzrokov. Znanja, ki jih pri tem uporabljamo, smo pridobivali v tujini – predvsem v ZDA – in jih danes vključujemo v terapevtske procese Peti element.

Pri obravnavi vedno preverjamo:
  1. delovanje živčnega in krvno-žilnega sistema,
  2. gibljivost notranjih organov (ti vplivajo na trebušno in hrbtno steno, dihanje, prenos sil ter pojav težav, kot so prolaps, inkontinenca, bolečine med spolnim odnosom, bolečine v križu ali kronično napete hrbtne mišice – npr. pri bolečinah v hrbtenici preverjamo tudi lego trtice ali medeničnih organov),
  3. povezanost sklepov (npr. pri težavah z ramo preverimo zapestje in lopatico),
  4. pomičnost možganskih ovojnic (pri glavobolih, migrenah ali vrtoglavicah),
  5. prekrvljenost določenih območij, saj nezadosten pretok krvi in kisika pogosto vodi v mišične napetosti, krče ali omejitve, ki nimajo jasnega vzroka.
Raziščite izvor svojih težav

Izkušnje uporabnikov

Matic Luznar

Zelo profesionalni na svojem področju. Moram reči, da me je njihov pristop presenetil. Natančni in visoko usposobljeni. Preizkusil sem tri inštruktorje, reformer in gyrotonic, pa me še nikoli niso tako obravnavali. V Ljubljani je v primerjavi z Italijo napredna storitev. Toplo priporočam.

Matic Luznar

Zelo profesionalni na svojem področju. Moram reči, da me je njihov pristop presenetil. Natančni in visoko usposobljeni. Preizkusil sem tri inštruktorje, reformer in gyrotonic, pa me še nikoli niso tako obravnavali. V Ljubljani je v primerjavi z Italijo napredna storitev. Toplo priporočam.

Matic Luznar

Zelo profesionalni na svojem področju. Moram reči, da me je njihov pristop presenetil. Natančni in visoko usposobljeni. Preizkusil sem tri inštruktorje, reformer in gyrotonic, pa me še nikoli niso tako obravnavali. V Ljubljani je v primerjavi z Italijo napredna storitev. Toplo priporočam.

Janez Novak

Čudovit pilates studio z res odličnimi inštruktorji. Resnično prijazno vzdušje in odlična oprema. Zelo priporočam.

Janez Novak

Čudovit pilates studio z res odličnimi inštruktorji. Resnično prijazno vzdušje in odlična oprema. Zelo priporočam.

Janez Novak

Čudovit pilates studio z res odličnimi inštruktorji. Resnično prijazno vzdušje in odlična oprema. Zelo priporočam.

Janez Novak

Čudovit pilates studio z res odličnimi inštruktorji. Resnično prijazno vzdušje in odlična oprema. Zelo priporočam.

Stanko Hribar

Zelo profesionalni na svojem področju. Moram reči, da me je njihov pristop presenetil. Natančni in visoko usposobljeni. Preizkusil sem tri inštruktorje, reformer in gyrotonic, pa me še nikoli niso tako obravnavali. V Ljubljani je v primerjavi z Italijo napredna storitev. Toplo priporočam.

Stanko Hribar

Zelo profesionalni na svojem področju. Moram reči, da me je njihov pristop presenetil. Natančni in visoko usposobljeni. Preizkusil sem tri inštruktorje, reformer in gyrotonic, pa me še nikoli niso tako obravnavali. V Ljubljani je v primerjavi z Italijo napredna storitev. Toplo priporočam.

Stanko Hribar

Zelo profesionalni na svojem področju. Moram reči, da me je njihov pristop presenetil. Natančni in visoko usposobljeni. Preizkusil sem tri inštruktorje, reformer in gyrotonic, pa me še nikoli niso tako obravnavali. V Ljubljani je v primerjavi z Italijo napredna storitev. Toplo priporočam.

Stanko Hribar

Zelo profesionalni na svojem področju. Moram reči, da me je njihov pristop presenetil. Natančni in visoko usposobljeni. Preizkusil sem tri inštruktorje, reformer in gyrotonic, pa me še nikoli niso tako obravnavali. V Ljubljani je v primerjavi z Italijo napredna storitev. Toplo priporočam.

zaupa nam več kot 1.000+ podjetij in posameznikov

Znova vzpostavite ravnovesje v sistemu

Prijavite se na terapijo

Lokacija studia

V Trnovem v neposredni bližini središča Ljubljane in poleg južne mestne vpadnice

Barjanska 70, 1000 Ljubljana

Ob vsakem obisku 70 minut brezplačnega parkiranja.

Cenik
Urnik

Rezervirajte termin

Zanima me …

Vaši kontaktni podatki

Pogosta vprašanja

Kaj pomeni celostna obravnava?
Celostna obravnava pomeni, da telo med terapevtskim procesom opazujemo kot celoto. Težave, zaradi katerih pridete – bodisi omejitve bodisi bolečine – ne obravnavamo kot lokalni problem, temveč jih povezujemo z delovanjem različnih telesnih sistemov, kot so živčni, krvno-žilni, limfni sistem, predvsem pa pomičnost, in omejitve v vezivnih tkivih, mišičnemu in skeletnemu sistemu ter njihovih povezavah med delovanjem in gibanjem.
Ali ima manualna terapija kakšne omejitve glede starosti?
Manualne terapije Peti element izvajamo za odrasle osebe po dopolnjenem 18. letu starosti. Zgornja starostna meja ni omejena, saj so tehnike nežne in individualno prilagojene vsakemu posamezniku. Terapije lahko izvajamo tudi v času nosečnosti, po porodu, po operacijah, kot del predoperativne priprave ali v drugih različnih življenjskih okoliščinah.
Ali moram biti na manualno obravnavo kakorkoli posebej pripravljen/a?

Ne, posebne priprave niso potrebne. Priporočamo le, da na prvo obravnavo pridete nekaj minut prej, da izpolnite vpisni list in zdravstveni vprašalnik. S seboj ne potrebujete ničesar posebnega – tudi v primeru, če bo terapija vključevala obravnavo medeničnega dna.

Ali moram po manualni obravnavi pri vas upoštevati kakšne omejitve ali posebna navodila?
Ne. Naše terapije so namenjene izboljšanju gibljivosti, elastičnosti tkiv, povečanju krvnega pretoka in zmanjšanju limfnih omejitev. S tem telo podpiramo v kateremkoli procesu, v katerem se trenutno nahaja. Po terapiji razen splošnih protivnetnih priporočil ni drugih omejitev.
Ali po manualni terapiji lahko pričakujem kakšne odzive ali reakcije?
Po manualni terapiji so možni trije različni odzivi telesa. Izboljšanje stanja – kar pomeni, da smo z obravnavo spodbudili procese, ki jih je vaše telo potrebovalo za napredek. Začasno poslabšanje počutja – kar je normalen odziv, kadar telo predeluje večje spremembe, vnetje ali sproščanje napetosti. Brez zaznavnega učinka – kar pomeni, da bomo pri naslednji obravnavi raziskali druge povezave, saj morda obravnavano področje ni glavni izvor vaše težave. V vsakem primeru spremembe pozorno spremljamo in nadaljnje terapije prilagodimo odzivu vašega telesa.
Kakšna so tipična navodila po celostni obravnavi?
Po obravnavi priporočamo povečano uživanje vode in hidracijo, uživanje protivnetnih živil (po priporočilih, ki jih prejmete po prvi terapiji), redno izvajanje dihalnih vaj, nežno gibanje ali individualno prilagojene vaje, ter v primeru večje utrujenosti – poslušanje telesa in počitek.
Prikaži več vprašanj

Aktualna vsebina

Vsi članki
Patologije 7 min branja

Endometrioza: O znakih, zdravljenju in operaciji
Patologije 16 min branja

Kaj je stres? Vzroki, simptomi in načini obvladovanja stresa
Patologije 9 min branja

Kaj je inkontinenca? Vzroki, simptomi in zdravljenje
Bolečine 7 min branja

Spondiloza hrbtenice – simptomi in zdravljenje